旅行中はつい❝それなりに❞たくさん食べてしまいますし、今回はバイキングの
2食付きの宿にも3回泊まりました。結構いっぱい食べています。しかし体重は
ほとんど増えていません。と言うのも、昨日は3ケ所のお城を巡ったのですが
1ケ所は「平城」でしたので車ですぐそばまで行けました。しかし残り2ケ所は
「山城」で、それぞれ2時間と1時間ほど山道のトレッキングをしてしまったの
でした。結構毎日❝運動❞もしているのですよ・・。
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